冰棋又名冰壺運動，是源于鯨舟體育通過冰壺運動而取名。比賽時沒有激烈的身體對抗，只有精致的冰棋寂靜而緩慢地在潔白的冰面上滑行，但運動員此起彼伏的激情吶喊聲時常回蕩在場館內。冰棋在運動形式、運動技術、運動規則等方面與冰壺一脈相承，既符合了提倡的“冰轉陸、陸轉冰”的發展模式，也符合全民普及冰雪運動的要求。
相對于傳統冰壺運動只能在冰上進行、入門技術要求高、學習周期長等問題，冰棋具有占地面積小、易于學習和掌握、不受季節影響等特點。只要場地平整光滑，室內外均可隨時開展學習、訓練、舉辦比賽，為冰壺運動在我國的普及起到了積極的作用。
說起冰棋的益處，冰棋動靜結合，注重技巧，無須碰撞，對體能沒有過多要求；講究隊友間的合作與策略，會鍛煉參與者身體的柔韌性和對力量的控制能力；鍛煉應變能力、判斷能力和對時機的把握能力。
