女孩學舞蹈的好處有哪些
穿發揮出了舉足輕重的作用。上薄薄的紗裙，戴上美麗的裝飾，在熒光燈閃爍的舞臺上自由舞蹈……很多女孩子小時候都曾經做過這樣的“舞蹈夢”!
舞蹈不僅塑造了她們的美麗，更在增添魅力、鍛煉體力、磨練毅力、豐富想象力等多方面，
形體優美：經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
增強肢體靈活性、柔韌性：經過舞蹈訓練，力量控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，可鍛煉動作協調性，更有節奏感。
得到提高。
培養審美情感：舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，可潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。
形體的優美、肢體的靈活與柔韌、較強的審美能力……恰恰是女孩子形成優美氣質培養自信心：舞蹈演出能培養表演的能力，不怯場，表現力強，擁有更好的心理素質
所必須的。要想成長為一個更為多才多藝、更具個人魅力的女性，就注重培養舞蹈氣質。
眾所周之，舞蹈練習可以使身體變的挺拔，克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態，
當然科學化、規范化的舞蹈訓練還有助身體各圍度的均衡發展。
從自身的力量、柔韌性、控制、穩定性、協調性、靈活性和耐力等各方面身體素質都得到相應提高。
通過舞蹈的系統學習與訓練，不僅能夠獲得舞蹈知識與技能，提高認識美、掌握美、展現美的藝術品質，還能夠促進其身心健康發展，從而更加健康美麗。
提高身體素質
舞蹈需要一定的體力消耗，練習后能促進食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。
練習舞蹈使神經系統的結構和機能發生適應性改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺舞等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。
蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能，減少患心臟病的危險性，降低血壓和增加骨胳密度，同時使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
提高合作能力和集體榮益感
舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念
舞培養審美情感
蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。
培養自信心
舞蹈演出能培養表演的能力，不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。
培養想象力
舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發想象力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進智力發展。
形體優美
經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發育。
動作協調
舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，并且更有節奏感
肢體靈活性和柔韌性
由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等，柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高身體素質。經過訓練，力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
鍛煉毅力
從基本功開始訓練能培養不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
專業學習舞蹈對于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。
女孩學舞蹈的好處有哪些
穿發揮出了舉足輕重的作用。上薄薄的紗裙，戴上美麗的裝飾，在熒光燈閃爍的舞臺上自由舞蹈……很多女孩子小時候都曾經做過這樣的“舞蹈夢”!
舞蹈不僅塑造了她們的美麗，更在增添魅力、鍛煉體力、磨練毅力、豐富想象力等多方面，
形體優美：經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
增強肢體靈活性、柔韌性：經過舞蹈訓練，力量控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，可鍛煉動作協調性，更有節奏感。
得到提高。
培養審美情感：舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，可潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。
形體的優美、肢體的靈活與柔韌、較強的審美能力……恰恰是女孩子形成優美氣質培養自信心：舞蹈演出能培養表演的能力，不怯場，表現力強，擁有更好的心理素質
所必須的。要想成長為一個更為多才多藝、更具個人魅力的女性，就注重培養舞蹈氣質。
眾所周之，舞蹈練習可以使身體變的挺拔，克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態，
當然科學化、規范化的舞蹈訓練還有助身體各圍度的均衡發展。
從自身的力量、柔韌性、控制、穩定性、協調性、靈活性和耐力等各方面身體素質都得到相應提高。