冬蟲夏草是一種滋補性質的中藥。它是冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲的子座及幼蟲尸體的復合體。使用冬蟲夏草的時候，一定要注意服用方法。服用冬蟲夏草的方法是熬湯、泡酒，可以單獨煎煮蟲草，也可以跟老鴨一起燉湯一個小時，服用煎煮好的湯汁即可。如果是泡酒，需要度數高一些的白酒，浸泡一段時間后再飲用。具體的服用方法和服用用量，找正規的中醫，根據自身的情況，選擇合適的用量。
冬蟲夏草的成分。冬蟲夏草除了具有中藥的功效以外，本身還含有很多的營養成分。它含有粗蛋白、D-甘露醇即蟲草酸、脂肪尚含腺苷、麥角甾醇、維生素、蟲草多糖、多種氨基酸等，都是一些對人體極其有益的成分。因為本藥品非常的名貴，價格高昂，目前有很多的偽品，假冒的冬蟲夏草，購買的時候一定要注意，不要買到假貨。
冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。
冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈粥樣硬化。
云南
主要在迪慶、怒江、麗江等地，由于海拔低，子座大而長，眼睛為紅色，蟲體較硬，營養價值極低
??海拔高度：2500～3000米
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新疆
產自阿勒泰地區，這里的蟲草多無草頭，只有蟲體存在，一般是僵蟲，不是真正意義上的冬蟲夏草
??海拔高度：3000米左右