小區(qū)運動器材主要包括力量訓練、有氧運動和智能健身三大類設(shè)備，需根據(jù)場地規(guī)模合理配置并加強日常管理。
小區(qū)運動器材分類與功能：
?力量訓練器材?：單雙杠、肋木架等，通過自重訓練增強上肢力量（如引體向上、臂屈伸）。??
?有氧運動設(shè)備?：漫步機、平步機為主，配備心率監(jiān)測的二代產(chǎn)品逐步普及（2025年預計新增體脂檢測功能）。??
?智能健身器械?：包含智能力量訓練器（可調(diào)節(jié)阻力）、智能有氧設(shè)備（數(shù)據(jù)監(jiān)測）和多功能綜合器械（如智能浪板），需配置掃碼數(shù)據(jù)上傳功能。?
橢圓機
名稱：雖然橢圓機更多見于健身房，但戶外版也逐漸普及
用途：提供低沖擊的有氧運動，模擬跑步和步行的動作，但減少了對膝蓋和腳踝的壓力，適合各年齡段人群進行心肺功能訓練和減脂。
臂力訓練器
名稱：臂力訓練器（或稱為拉力器、推舉器）
用途：通過不同的阻力設(shè)置，鍛煉手臂、胸部、背部等上肢肌肉群，增強肌肉力量和耐力。
太極推手器
名稱：太極推手器
用途：模擬太極拳中的推手動作，鍛煉上肢力量、協(xié)調(diào)性和平衡感，同時也有助于放松身心，適合各年齡段人群。