我今年65歲，山西太原人。從去年開始，右側臀部總是疼得厲害，走路都困難。嚴重的時候，連小腿外側和腳趾都發麻，晚上經常疼得睡不著。這種折磨持續了三個月，生活一下子全亂了。
家人勸我一定要好好檢查。后來才知道，我這是腰椎管狹窄，主要集中在腰4/5節段，壓迫了神經，才會引起這么劇烈的疼痛和麻木。醫生說，這種情況在老年人里不少見，但如果不及時處理，可能會影響走路功能。
那段日子心里確實害怕，但我明白，找到對的方法、積極配合康復才是關鍵。在姜紅振醫生的幫助下，我接受了系統的。姜紅振醫生很耐心，詳細解釋了病情，告訴我每一步該怎么做。過程整體順利，我也慢慢放下了心里的負擔。
現在的我，疼痛已經基本消失了，腿腳也利索了很多。每天能自己散步，做點簡單的鍛煉，感覺生活又亮堂了起來。通過這次經歷，我深深覺得，遇到健康問題一定要早看、早查，信任專業的醫療建議，并保持積極的心態。
健康是福，希望我的分享能帶給有類似情況的朋友一點參考和信心。記得關注自己的身體信號，及時行動，好好生活！