腎臟具有排尿排除代謝產(chǎn)物的功能，是人體重要器官。通過飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)養(yǎng)、生活調(diào)理和衛(wèi)生調(diào)理等來保養(yǎng)。
1.飲食調(diào)養(yǎng)在飲食方面，不應(yīng)吃太辣和油膩的食物，以避免對肝臟和腎臟的損害。因此建議吃清淡的食物，如薏米、山竹、蓮藕、黃瓜等。
2.起居調(diào)養(yǎng)：積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。按時作息，避免過度勞累，并按時排尿以利于排 毒。患有腎臟疾病的老人或人，應(yīng)少去公共場所，避免患流感等疾病，從而加重病情。
3.生活調(diào)理：腎病患者春季的生活調(diào)理不容忽視，如早起呼吸新鮮空氣，特別注意保溫，以免感冒。
4.衛(wèi)生調(diào)理
腎臟保養(yǎng)得當(dāng)可以減少很多腎臟疾病，一旦出現(xiàn)有任何不適，應(yīng)及時就診查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行正規(guī)