方法一：采用人工捕捉
1、敲擊床架、床板、炕席、草墊等，將臭蟲震下后殺滅。
2、沸水澆燙：將有臭蟲的床架、床板等用具搬至室外，用沸水對準縫隙澆燙，務必使縫隙處達到高溫，以燙死臭蟲及其卵。
3、太陽曝曬：對不能用開水燙泡的衣物，可放到強烈的太陽光下曝曬1~4小時，并實時翻動，使臭蟲被高溫曬
方法二：化學滅蟲
臭蟲難滅，但只要用對方法，不怕繁瑣，是可以完全滅治的。90%臭蟲是躲在床板縫隙里面的，但仍有10%躲藏在衣服、衣櫥、褥子、褥單、床墊子和電線槽等地區。集體宿舍如果是上下鋪的形式，不好搬運，就不適合使用敲打和沸水澆燙等方式來殺死臭蟲。那么宿舍如何滅治臭蟲呢？
1.首先集合所有人員力量，將宿舍里里外外全部打掃一遍，將床鋪移位，這樣里面犄角地方都能清理干凈。
2.感染了臭蟲的衣物，需要沸水浸泡，洗衣液清洗，然后拿到太陽地下暴曬4小時。另外不確定有沒有感染上臭蟲的衣服、被褥，趁著天氣好，也拿出去暴曬。
3.需要購買對應的殺蟲藥劑，噴灑在臭蟲隱藏的地方（如下圖所示），所噴的地方以表面潮濕為宜。因臭蟲比較難滅，可以來回多噴灑幾遍。藥劑不能直接噴在跟人體有親密接觸的床上、衣服上。
之后將宿舍窗戶打開進行通風，一般噴完全之后，臭蟲（木虱）也就差不多都死掉了，此時開窗戶進行通風可以讓空氣流通起來，全是不會那么快散掉的，開窗戶可以更快是散掉。
并且將宿舍進行一次的大掃除，將臭蟲（木虱）都掃掉，還需要將地面進行拖一下，確保衛生到位，這是為了防止再次滋生臭蟲（木虱），這個是非常重要的。